„Pewność siebie jest podstawą wszystkiego, co robimy to niewidzialna siła, która kształtuje nasze wybory, kieruje naszymi działaniami i ostatecznie decyduje o tym, jak przeżywam życie. To ona pozwala nam marzyć o wielkich rzeczach, podejmować ryzyko i tworzyć życie, które możemy naprawdę kochać”.

„Reguła 8 kroków. Obudź w sobie odwagę i pewność siebie” autorstwa Roxie Nafousi to praktyczny poradnik rozwoju osobistego. Oferuje schematyczne podejście do budowania autentycznej pewności siebie i zmiany nawyków myślowych, co pozwala w redukcji lęku i rozwoju potencjału. Autorka prowadzi czytelnika przez osiem etapów budowania wewnętrznej siły. Książka jest lekka w odbiorze. Pokazuje, że zmiany nie zaczynają się od z spektakularnych decyzji a od codziennych, małych wyborów. Autorka ukazuje, że każdy może odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

„Pewność siebie to nie luksus, to klucz do spełnionego, autentycznego życia. Bez niej jesteśmy zakładnikami własnych kompleksów”.

„Reguła 8 kroków” to książka idealna dla osób, które chcą zmian i potrzebują kogoś, kto ich poprowadzi.

„Życie w zgodzie z naszym prawdziwym „ja” nie polega tylko na dążeniu do tego co kocham – chodzi o rozpoznawanie i zaakceptowanie tych części nas, które sprawiają, że czujemy się w pełni sobą”.

PS Ja nie zdawałam sobie sprawy z tego jak bardzo potrzebowałam tej książki.

PS 2. Macie w planach?

„Celebrowanie postępów nie wymaga wielkich gestów. Może to być po prostu kąpiel przy świecach, pięć minut namysłu nad korzyściami płynącymi z trzymania się danego nawyku lub zamówienie sobie ulubionego dania na wynos na kolację”.

 

„Pewność siebie to coś, co pomaga nie tylko w ważnych sprawach, lecz także w małych codziennych rzeczach, które kształtują to, jak żyjemy i jak postrzegamy siebie”.